荔枝具有很高的营养价值，但是生活中吃荔枝时，不能一次性吃太多。那孕妇可以吃荔枝吗？孕妇不能吃哪些水果？一起来了解一下。
孕妇可以吃荔枝吗：
1.可以吃荔枝
在荔枝中，蕴含了丰富的营养元素，对人体的心脏、肝脏、脾脏都有好处。孕妇在怀孕的时候，可以适当地吃一些荔枝，为宝宝提供充足的营养。但是如果孕妇对荔枝过敏，是千万不能吃的。孕妇吃荔枝要适量，最好不要超过10颗。
2.吃荔枝好处
从中医角度来看，吃荔枝能够补脾益肝、补血安神，是很有营养的水果。而且荔枝中有维生素C和丰富的蛋白质，孕妇食用的话，能够增强免疫功能。很多孕妇怀孕的时候都出现健忘、疲劳的症状，这个时候就可以吃一点荔枝，还可以改善睡眠。
孕妇不能吃哪些水果：
1.山楂
很多女性怀孕时喜欢吃酸甜味的东西，比如山楂，但这并不是很好的选择。因为山楂容易引起子宫收缩，会对肚中的胎儿产生影响。特别是有流产征兆的妇女，最好不吃山楂。
2.桂圆
桂圆是一种热性的水果，虽然其营养价值很高，但不太适合孕妇吃。因为很多孕妇在怀孕的时候都会出现阴虚的症状，阴虚会引起内热。内热的女性吃桂圆，容易出现意外。
除了以上两种水果之外，还有一些容易引起过敏的水果，孕妇也要谨慎食用。比如在芒果中，含有葡致敏性蛋白。就算孕妇平时不对这种水果过敏，在怀孕的时候，可能会产生过敏反应。
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