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孕妇喝咖啡好吗,孕妇喝饮料禁忌

时间:2020-07-30 04:23:31 编辑:秋秋 来源:丽人时尚网 标签:孕妇饮食 孕妇健康  阅读:16

怀孕之后,很多常见的食物都要归在禁食清单里。孕妇喝咖啡好吗?来看看怀孕之后,大家还能不能喝咖啡呢?

在孕期饮食上,为了宝宝和女性自身的健康,不少食物都是需要避开的。今天我们就来看看,孕妇喝咖啡好吗?孕妇喝饮料禁忌了解一下。

一、孕妇喝咖啡好吗

1、女性在怀孕之后,是不适合喝咖啡的。咖啡中含有咖啡因、可乐碱等成分,这些东西会导致人体的中枢神经兴奋起来。如果孕妇饮用过量咖啡,就可能会导致自身心跳加快,出现头晕、恶心等症状。

2、同时,过量的咖啡因还会刺激到宝宝的成长发育,对宝宝的大脑、心脏等重要器官的发育会有很不好的影响。如果怀孕之后,每天摄入过多咖啡因,还有导致宝宝畸形的可能。另外,咖啡因对宝宝的DNA发育也会有影响,会提高宝宝患上白血病的几率。

二、孕妇喝饮料禁忌

1、在怀孕之后,除了咖啡以外,其实很多饮料都是不太适合饮用的,比如所有的含有咖啡因的饮料,包括了可乐、红牛等等。还有汽水类的饮料,其中含有的磷酸盐,在人体中和铁元素结合的话,很容易导致孕妇出现贫血症状。

2、另外,还有各种各样的冷饮、茶品等等,都是不太适合孕妇饮用的。反过来说,孕妇在孕期想要喝饮料的话,最好是选择果汁来代替其他饮料为好。