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怀孕多长时间出现呕吐,什么体质的人怀孕不吐

时间:2020-06-18 17:09:58 编辑:小鬼 来源:丽人时尚网 标签:孕妇安全 孕妇健康  阅读:146

怀孕的时候,孕妇会出现妊娠反应。那怀孕多长时间出现呕吐反应呢?什么体质的人怀孕不吐?

怀孕是一件甜蜜的事情,但是孕妇也非常的辛苦。特别是妊娠反应的时候,孕妇的日子很不好过。那怀孕多长时间出现呕吐呢?什么体质的人怀孕不吐?一起来看看。

怀孕多长时间出现呕吐:

1.呕吐时间

一般情况下,孕妇怀孕一个多月左右就会出现身体乏累、恶心呕吐等妊娠反应症状。不过这种情况也要看孕妇的体质,有的孕妇整个孕期都不会出现孕吐的情况。孕妇出现孕吐的时候,要保持心情愉快,多吃瓜果蔬菜,注意少食多餐。

2.持续时长

孕期的呕吐症状一般会持续一个月到两个月左右,多数女性在怀孕6周时开始呕吐。这种症状一般出现在早晨起床后,症状轻者食欲下降,偶有恶心。症状明显的孕妇看见什么都恶心反胃,没有进食的欲望,这个时候要注意调整饮食。

什么体质的人怀孕不吐:

1.孕妇体质

孕妇是否出现恶心呕吐的妊娠反应,和孕妇的体质有关。但具体是哪种体质的孕妇,还没有实质的科学依据。一般来讲,心理压力越小的孕妇,妊娠反应越轻。因此在怀孕的时候,孕妇要放松自己的心情。

2.缓解方法

如果孕妇出现了恶心呕吐的反应,首先要转移注意力,做点感兴趣的事情。其次要调配饮食,多吃一些营养丰富、清淡可口的食物。另外,孕妇还可以进行适量的运动,比如瑜伽、散步等,也可以缓解孕吐。

在怀孕期间,孕妇不能完全不运动,这会加重身体的负担。为了宝宝的顺利生产,孕妇可以进行适量的运动,增强自己的身体素质。