提肛，是有很多好处的动作，但不少人担心有不好的地方。提肛可以治疗前列腺吗?有危害吗?
提肛可以治疗前列腺吗：
经常做提肛运动是可以减缓前列腺炎症的，但是如果前列腺问题很严重，最好还是去看医生吧。提肛运动是一种有规律的收缩肛门的运动。做提肛运动可以有效改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛。
一方面，成年男性做提肛运动，可以带动会阴部肌肉群收缩舒张，从而有效促进会阴部位的血液循环，改善会阴部坠痛、肛门周围疼痛等前列腺疾病症状。
另一方面，前列腺与会阴相毗邻，男性做提肛运动时，带动会阴部收缩和舒张，会对前列腺产生一种按摩作用，这种按摩能在一定程度上缓解前列腺充血和水肿，减轻前列腺炎症。
提肛有危害吗：
提肛运动做法正确及适量去做，是没有坏处的，因此男女老少都可以去做。尤其是对于成年人而言，多做这样的运动可以促进夫妻感情，提高性生活的质量。另外，提肛运动也对于痔疮具有预防作用，还可以保护男性的前列腺。
好了，关于提肛就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。
川公网安备 51140202000116号
