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芥兰是中药还是蔬菜 是橄榄菜吗

编辑:小蚯蚓 来源:网络 标签:芥兰 

芥兰,是比较常见的一种蔬菜,一般在菜市场就可以买到。芥兰是中药还是蔬菜?芥兰是橄榄菜吗?

芥兰,总有人把它认作是橄榄菜,分不清楚。芥兰是中药还是蔬菜?是橄榄菜吗?

芥兰是中药还是蔬菜:

芥兰既是中药也是蔬菜,一般其存在主要是一蔬菜为主出现在大家的餐桌上。它的营养特别的丰富,是维生素含量最高的蔬菜。

芥兰是橄榄菜吗:

芥兰不是橄榄菜。芥兰是是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜。橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜,取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。

1、芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,每100克芥蓝新鲜菜苔含水分92~93克,维生素c51.3~68.8毫克,还有相当多的矿物质,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜。芥蓝含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。不过久食芥蓝则有耗人真气的副作用。会抑制性激素的分泌。

2、橄榄菜是广东潮汕地区所特有的汉族风味小菜,属于粤菜系。取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。下箸品尝,舌肠芳洌,细细咀嚼,留香齿颊,别有一番韵味;食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代,经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点,可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜素色泽乌艳,油香浓郁,美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。

芥兰不是橄榄菜,小伙伴们都明白了吧。