燕窝从古至今都是很出名的食物，也是极具营养价值的饮食，那燕窝可以喝茶吗?可以放红糖吗?
燕窝可以喝茶吗 ：
吃燕窝不可以喝茶。燕窝，性平味甘，入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补而不致燥，润不致滞，是药中至平至美之味者，也是百搭的滋补佳品，与茶更不会产生冲突。但是由于茶中的单宁酸，会影响身体对蛋白质的吸收，而燕窝中的主要成份即胶原蛋白和唾液酸，因此建议有饮茶习惯的人，可以在食用燕窝后一小时或两小时再饮茶!
一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，同时，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
燕窝可以放红糖吗：
1、不要用红糖~燕窝只能搭配温 凉的食材炖煮,所以一般用冰糖是最好的!建议你不放糖也可以的
2、还是要加冰糖,红糖不好,而且红糖加了,还敢吃吗那种颜色.
3、窝不要搭配红糖或者红糖水食用.从性味看,燕窝性平味甘,属于平性食物,而红糖是属于热性食物,易引发热气,不宜与平性的燕窝搭配食用,而且红糖浊而不清.中医认为冰糖最滋补,能补中益气,和胃润肺,和胃润肺,止咳化痰,跟燕窝炖煮能起到1+1大于2的作用
好了，小伙伴知道吃燕窝不建议喝茶哦。
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