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失眠怎么快速入睡 能治疗失眠的中药材
失眠怎么快速入睡 能治疗失眠的中药材
2017-01-20

失眠,这可是让很多的小伙伴们非常的烦恼,感觉该睡觉的时候是睡不着的,来看看失眠怎么快速入睡?能治疗失眠的中药材都有哪些?

吃了安眠药能喝酒吗 副作用有哪些
吃了安眠药能喝酒吗 副作用有哪些
2016-10-20

要说起这个安眠药,失眠的人就会吃这个,来看看吃了安眠药能喝酒吗?安眠药的副作用有哪些?

安眠药和酒能一起吃吗 服用禁忌有哪些
安眠药和酒能一起吃吗 服用禁忌有哪些
2016-10-20

安眠药就是帮助睡眠的,现在很多人晚上都是会失眠的,来看看安眠药能和酒一起吃吗?安眠药服用禁忌有哪些呢?

落枕是什么原因 一般几天能好
落枕是什么原因 一般几天能好
2016-07-22

要说起落枕几乎每个人都经历过,一旦落枕了,那就不得了了,直接就是歪脖子,落枕的原因是什么呢?一般几天能好呢?

落枕睡什么枕头 什么办法最有效
落枕睡什么枕头 什么办法最有效
2016-07-22

很多时候睡觉,那真的是让人的头非常的痛,睡个觉还能落枕,直接搞到心情不好,落枕睡什么枕头好呢?什么办法缓解落枕最有效。

午睡后更困的原因 午睡时间多久为宜
午睡后更困的原因 午睡时间多久为宜
2016-07-21

很多人就很郁闷,明明睡觉就应该越来越清醒,但是午睡过后更困,这是什么原因呢?午睡睡多久比较合适呢?

睡觉流口水是怎么回事 多梦怎么办
睡觉流口水是怎么回事 多梦怎么办
2016-05-04

漫漫长夜可不是每一个人都能安安稳稳的睡一个好觉,总是在睡觉的过程中会出现一些小插曲,像睡觉流口水,还要做梦,真的是睡眠状况太差了。

更年期睡眠不好咋办 调整秘诀
更年期睡眠不好咋办 调整秘诀
2016-01-15

女性一到一定的年龄就会到更年期,到了更年期过后就会出现睡眠质量差,容易失眠,还容易脾气暴躁,这可怎么办呢?更年期来了不能不睡觉吧!

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