食品 蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物
主页 > 生活 > 健康 > 食品>水果

空腹可以喝柠檬水吗 可以吃糍粑吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:柠檬 糍粑 

空腹,这个时间段给人的感受也是超级不好的,在这个时候是不能随便乱吃东西的,那么空腹可以喝柠檬是吗?空腹可以吃糍粑吗?

空腹,这个是超级的难受的,而且到了这个阶段是不能乱吃东西的,那么空腹可以喝柠檬水吗?可以吃糍粑吗:

空腹可以喝柠檬水吗:

不建议空腹喝柠檬水。

柠檬的酸度是非常高的,空腹喝柠檬水会刺激胃粘膜,使胃酸分泌过多,引起腹痛腹泻等肠胃不适反应及恶心、呕吐等身体不适反应,长期空腹喝还可能造成肠胃疾病。

空腹可以吃糍粑吗:

空腹可以吃糍粑,但要适量。

糍粑是由糯米蒸熟捣烂后制成的美食,而糯米空腹是可以食用的,只是不能吃的太多,糯米粘性大,不易消化,多吃会加重肠胃负担,引起腹痛腹胀等肠胃不适反应。因此,空腹可以吃糍粑,但要适量。

空腹还是不要喝柠檬水比较好,柠檬水的酸性还是比较强的,但是可以适量的吃糍粑的。