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芦笋冷冻后还可以吃吗 和土豆可以一起吃吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:土豆 芦笋 

芦笋,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可多人喜欢吃了,那么这个芦笋冷冻后还可以吃吗?芦笋和土豆可以一起吃吗?

芦笋,这个也是蔬菜的一种,是很多人都是喜欢吃的,那是真的美味的,那么这个芦笋冷冻后还可以吃吗?和土豆可以一起吃吗:

芦笋冷冻后还可以吃吗:

芦笋冷冻后没有变质还是可以吃的,但是不建议芦笋直接放冰箱冷冻。

芦笋的冰点只有0.6度,不耐低温,所以想要保存芦笋可不能能直接丢到冰箱的冷冻室,这样只会将芦笋冻伤,解冻后的芦笋就是黑乎乎的了。最好将芦笋放在冰箱的冷藏室,保持冰箱的温度在0到2℃,适度控制在90%——95%。如果想要放在冷冻那层,最好先将芦笋焯水处理一下。

芦笋和土豆可以一起吃吗:

芦笋和土豆能一起吃。

芦笋的营养元素:芦笋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,大量元素如钙、磷、钾、铁的含量都很高;微量元素如锌、铜、锰、硒、铬等成分,营养较为全面。

土豆的营养元素:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C及钙、钾等微量元素,还含有大量的膳食纤维,是一种营养全面的蔬菜。

综上可知,芦笋和土豆是可以一起吃的,不存在相克的成分。

芦笋冷冻后是可以吃的,前提是这个没有变质,而且芦笋和土豆不是相克的食物的。