羊角豆,是不是一听这个名字就是感觉没有见过这种蔬菜的,其实大家都是见过的,就是秋葵?那么这个羊角豆是发物吗?羊角豆是凉性还是热性?
羊角豆,这个是一种蔬菜,是不是感觉不是那么常见的一种蔬菜,那么这个羊角豆是发物吗?是凉性还是热性:
羊角豆是发物吗:
羊角豆并不是发物。它的叶、芽、花富含蛋白质、维生素及矿物盐。种子含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素;能提取油脂和蛋白质;具有特殊的香味,可榨油,又可作为咖啡的添加剂或代用品;种子含油约15-20%,油脂合少量棉籽酚,微有毒,经高温处理后可食用或供工业用。
羊角豆是凉性还是热性:
羊角豆是寒性食物。
从中医的角度来看,羊角豆属于寒性的蔬菜,因此,羊角豆中含有很多的寒气,食用有清热降火的功效,十分适合夏季食用,也适合温热属性体质的人食用,可中和人体中的热气,促进健康。
羊角豆这个不是发物,但是这蔬菜是寒性的食物,要注意看自己是否可以吃。