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缸豆是发物吗 功效与作用有哪些

编辑:小敏 来源:网络 标签:豇豆 饮食安全 

缸豆,这是豇豆的另一种说法,所以缸豆就是豇豆,缸豆是发物吗?缸豆的功效与作用有哪些?

缸豆,这是一种蔬菜,这个缸豆是很多人都是超级喜欢的,这个缸豆就是豇豆,缸豆是发物吗?缸豆的功效与作用有哪些:

缸豆是发物吗:

缸豆一般是指豇豆。

豇豆性能味甘,性平。能健脾开胃,利尿除湿。 不是温热性的,不是发的。

缸豆的功效与作用:

性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

缸豆不是发物,可以放心的吃,适当的吃缸豆对人的身体还是有好处的。