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榆钱是发物吗 吃了有什么好处和坏处

编辑:小雨 来源:网络 标签:饮食健康 榆钱 

榆钱,这是榆钱树的果实,这个榆钱还是有很多人喜欢吃的,榆钱是发物吗?吃了榆钱有什么好处和坏处呢?

 榆钱,这是榆钱树的果实,这个榆钱还是有很多人都是喜欢的,这个榆钱是发物吗?吃了榆钱有什么好处和坏处:

榆钱是发物吗:

榆钱不是发物。榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时,还含有大量的无机盐,可健脾和胃, 治食欲不振。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等,其中钙、磷含量较为丰富,有清热安神之效,可治疗神经衰弱、失眠。

吃榆钱有什么好处和坏处:

1、健脾益胃。榆钱中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时,还含有大量的无机盐,可健牌和胃,治食欲不振。

2、清热安神。榆钱中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等,其中钙、磷含量较为丰富,有清热安神之效,可治疗神经衰弱、失眠。

3、杀虫消肿。榆钱中的烟酸、种子油有清热解毒,杀虫消肿的作用,可杀多种人体寄生虫,同时,榆钱还可通过利小便而消肿。

4、止咳化痰。榆钱味辛入肺经,能清肺热,降肺气,榆钱种子油有润肺止咳化痰之功,故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。

5、胃溃疡、十二指肠溃疡患者慎食。榆钱的生长季节性强、受地域影响,产量不大,也就是尝尝鲜,不可能天天吃,所以对膳食营养摄入、健康的影响很有限。

榆钱不是发物,吃榆钱还是要注意量,这个榆钱对身体有好处,也是有坏处的。