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胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗 多久会好

编辑:小雨 来源:网络 标签:饮食健康 胡萝卜 

胡萝卜,一般都是黄颜色或者是红色的,经常吃胡萝卜的人发现,吃了胡萝卜脸竟然变黄了,来看看胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗?胡萝卜吃多了皮肤变黄多久会好?

 要说起这个胡萝卜,这是很多人都是非常喜欢吃的,但是经常吃胡萝卜的人发现,这个胡萝卜吃了皮肤都变黄了,来看看胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗?胡萝卜吃多了皮肤变黄多久会好:

胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗:

胡萝卜吃多了皮肤会变黄。

胡萝卜含有大量的胡萝卜素,胡萝卜吃多了会使大量的胡萝卜素进入血液,让皮肤变黄。

胡萝卜吃多了为何皮肤变黄:

胡萝卜吃多了就会有大量的β胡萝卜素储存在身体里面,这些储存在身体中的β胡萝卜素几乎是没有毒性的,不过,过量的β胡萝卜素也不是对身体一点影响都没有——这种橙色的色素大量进入血液,能让你的皮肤变黄。大家可能经常听说有些孩子一口气吃了好多橘子(或者胡萝卜、南瓜),吃得脸都发黄了,这种症状被称为“胡萝卜素血症”。胡萝卜素血症听上去是个很可怕的名字,但是别担心,这种症状的恢复是一个良性过程,只要停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物(胡萝卜、南瓜、红薯等)2到6周就会自行消退了,对身体健康也没有影响,只是普通的“面子问题”罢了。因此,通过β胡萝卜素的途径来补充维生素A,这件事,其实是相当安全和靠谱的。

吃胡萝卜皮肤变黄多久会好:

如果胡萝卜吃多了导致脸黄,只要暂时不吃胡萝卜和黄色的水果蔬菜如柑橘、南瓜等,过1-2周,脸黄的症状就能改善了。

胡萝卜还是不要吃太多比较好,脸变黄就不好了,而且恢复时间也是要1到2周的。