鸡肝和猪肝，都是动物的内脏，所以经常被人们拿来作比较。鸡肝和什么搭配一起吃好?和猪肝哪个好?
鸡肝和什么搭配一起吃好：
1、鸡肝+肉桂：可补肝肾、温肾阳
2、鸡肝+粳米：可治疗夜盲症
鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，我们吃了既养眼护脑，又能增强体质。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、B族维生素，且含铁量大，也是宝宝补铁最常用的食物;鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，能保护我们的眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
鸡肝和猪肝哪个好：
1、味道。根据不少小朋友的挑剔口味表示，猪肝比鸡肝更受欢迎哦!
2、补血功效。单单从补血方面看的话，猪肝会好一点，可以养血补肝，而鸡肝主要可以起到补肝肾的作用。
3、鸡肝KO猪肝的有：鸡肝中的钙、钠、硒、碘以及维生素E的含量要比猪肝高，而且维生素A要比猪肝多很多哦。
4、猪肝KO鸡肝的有：猪肝的蛋白质、维生素C、锌、镁、钾、铁、铜等元素都高过鸡肝，特别是磷元素要比鸡肝中含有的多很多。而且猪肝中还有丰富的氨基酸。
好了，关于鸡肝和猪肝区别的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。
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