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鸡肝煮多长时间能熟 能和菠菜一起吃吗

编辑:小蚯蚓 来源:网络 标签:烹饪时间 鸡肝 

鸡肝,这是鸡的内脏,必须煮熟后才能食用。鸡肝煮多长时间能熟?鸡肝能和菠菜一起吃吗?

鸡肝,相信很多人都有吃过,味道是非常棒的。鸡肝煮多长时间能熟?能和菠菜一起吃吗?

鸡肝煮多长时间能熟:

鸡肝一般煮个20分钟就差不多了,不过还得看你切的有多大有关系的,用什么烧的都是有关系的哦

1、把鸡肝上面的油脂除去洗干净备用;

2、用白糖、酱油、料酒、味精、盐、水调在一起备用;

3、锅内放油把豆瓣酱爆香,然后把调好的2料倒入锅中,再放入鸡肝、葱段、姜片、八角、干辣椒。等开锅后把血沫撇净,然后改成小火再煮;

4、十分钟左右就出锅了

鸡肝能和菠菜一起吃吗:

可以的,一起吃营养价值丰富一些。鸡肝比较温和,能够补血养肝,还能温胃,是食补肝脏的佳品。菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用。不过菠菜含草酸比较多,不能和豆腐等含钙量较多的东西一起煮,因为草酸和钙会反应生成草酸钙,容易引起结石。

1、原 料:菠菜 250 克,鸡肝、虾仁、海参各 20 克,食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油(油食品)、鲜汤各适量,葱、姜各少许。

2、制作方法:将鸡肝、虾仁用食盐、料酒、生粉、胡椒粉上足浆,放入热水锅内打焯成熟。炒锅加鲜汤和调料,开锅后把菠菜煮至成熟捞出,控净余汤装盘。炒锅加底油,放入葱、姜炝锅,出香味添鲜汤、调料和辅料,开锅后打准口味,淋在菠菜上即可。

3、操作要领:上浆时生粉用量不宜过多,焯水必须用热水,保持鸡肝、虾仁嫩度。菠菜打焯断生即可,且菠菜必须是小棵菠菜。

4、特别提示:本品适合具有一定咀嚼能力的幼儿(幼儿食品)、少儿食用,也适合高血压(血压食品)、头痛和贫血者食用。

鸡肝可以和菠菜一起吃,小伙伴们都明白了吧。