健康厨房 食材选购 烹饪技巧
主页 > 生活 > 美食 > 健康厨房>烹饪技巧

秋刀鱼 做法步骤

编辑: 来源:网络 标签:

日剧中经常看到秋刀鱼的身影,或烤或煎或蒸,怎么做都好吃,而且秋刀鱼营养丰富味道鲜美,价格便宜,深受人们的喜爱。

       日剧中经常看到秋刀鱼的身影,或烤或煎或蒸,怎么做都好吃,而且秋刀鱼营养丰富味道鲜美,价格便宜,深受人们的喜爱。一起和女性网来看看秋刀鱼的做法吧。

主料:秋刀鱼(1条)、萝卜(1根)、柠檬(1个)

辅料:食盐(少许)、黑椒(少许)、食用油(1小碟)

做法:

1.除去内脏和鱼鳃,用清水洗净。

2.鱼身上油 抹盐 洒胡椒。烤箱盘贴锡纸抹油,放入烤箱中层 上下火200度 20分钟。

3.萝卜去皮刨丝 挤掉多余水分 捏成球状 柠檬切片。

4.取出秋刀鱼摆盘,萝卜淋上酱油 鱼淋上柠檬汁。