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生产时吃什么补充体力 老公可以陪产吗

时间:2018-08-23 15:49:11 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签:怀孕  阅读:360

生产时,就是生孩子的时候,这个时候是要超级注意的,那么这个生产时吃什么补充体力?生产时老公可以陪产吗?

生产时,就是生孩子的时候,这是很多人都是知道的,那么这个生产时吃什么补充体力?老公可以陪产吗:

生产时吃什么补充体力:

顺产就是一个既拼体力,又拼耐力的过程,如果准妈妈身体本来就比较虚弱的话,建议在临产前先吃点东西补充体力,进去产房时也可以适当带一些小零食进去,然后在分娩时要正确用力,节省体力减少喊叫声,这样才能顺利分娩。那么生产时吃什么补充体力呢,主要是高热量甜食和高热饮料,下面推荐以下几种食物:

01.红牛

很多经历过顺产的不少宝妈都说生产的时候喝红牛能快速补充体力,缩短产程,减少痛苦。一般要在半个小时左右开始出现效果,所以红牛要提前喝。

02.蜂蜜水

临盆前喝一杯蜂蜜水,能够帮助补充孕妇的体力。蜂蜜含糖多,可以快速给准妈妈能量,更快的恢复体力。

03.红糖水

越是临近预产期,有的孕妈越是没有食欲,这就导致孕妇下降,不利于生产。喝红糖水可以给孕妈补充能量,红糖是从甘蔗中提取的,蔗糖能够被人体迅速吸收,补充体力。

04.巧克力

巧克力体积虽小,但是热量大,能够在段时间被人体吸收、消化,为孕妇提供体力。这可是在顺产中精疲力尽的孕妈必需品。

生产时老公可以陪产吗:

生产时老公当然可以陪产,但前提是夫妻两个都真心同意这件事,因为这并不是一件轻松的事情,如果准爸爸内心承受不住陪产带来的影响,最好不要陪产了。

由于产程较长,很多准爸爸往往受不了妻子叫喊、出血、手术等过程,甚至产生不良的情绪等,这样不但不能帮助妻子,反而会影响妻子的分娩。准妈妈在分娩过程中大多形象不佳,再加上血淋淋的分娩场面,可能会使丈夫出现恐惧、后怕的心理。也有部分准爸爸在目睹了妻子分娩后,出现功能性勃起障碍,影响了以后的夫妻生活。

所以说,陪产的事情夫妻俩一定要商量好,以免影响到后面的生活。

生产时适合补充体力的就介绍到这里了,老公是可以陪产的。