红豆沙，这个也是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那么吃红豆沙可以喝牛奶吗?可以喝豆浆吗：
吃红豆沙可以喝牛奶吗：
吃红豆沙是可以喝牛奶的，对于睡眠不太好的朋友来说，睡前喝一杯牛奶，可以使我们紧绷的神经松弛下来，帮助我们进入甜美的梦乡。
吃红豆沙可以喝豆浆吗：
营养医师介绍吃红豆沙是可以喝豆浆的，早上6点到7点的时间段，是喝豆浆的最佳时间。可以起到补充水分、提供营养的作用，而且喝豆浆还有利于人体对营养的消化和吸收。
吃红豆沙是可以喝牛奶的，也是可以喝豆浆的。
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