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慕斯蛋糕怎么做 热量高吗是多少

编辑:小蚯蚓 来源:网络 标签:蛋糕 热量 

慕斯蛋糕,非常美味的食物,但是对于减肥人士来说非常注重食物的热量。慕斯蛋糕怎么做?慕斯蛋糕热量高吗是多少?

慕斯蛋糕,一般都是直接从蛋糕店买来吃,不过也有人想要自己做来吃。慕斯蛋糕怎么做?热量高吗是多少?

慕斯蛋糕怎么做:

配料:水(泡明胶用)72克、白明胶片9片、细糖50克、水80克、蛋黄80克、全蛋100克、君度酒20克、苦甜巧克力250克、植脂鲜奶油500克、动物鲜奶油250克、甘拿休、苦甜巧克力1500克、全脂三花淡奶(烘焙专用)750克、白油50克、水晶果胶150克、君度酒20克。

制作方法:

1、巧克力慕斯部分

(1)白明胶片和水(泡明胶用)先混合备用。

(2)把细糖加入80g的水中,煮至115℃左右。

(3)再加入打发的蛋黄和全蛋部分。

(4)再加入冲泡好的明胶拌匀过滤。

(5)加入融化好的巧克力。

(6)最后再加入打发好的鲜奶油,君度酒即可入模。

(7)冷冻后,脱模淋上甘拿休,装饰即可。

2、甘拿休部分

(1)巧克力隔水融化,继续加入三花淡奶、白油拌匀。

(2)再加入水晶果胶、君度酒拌匀即可。

慕斯蛋糕热量高吗是多少:

别名:慕斯蛋糕

热量:331 大卡(100克)

红丝绒蛋糕为例,可以看到底部的详细的配料表和储存方式。130克左右的量,完全可以满足口腹之欲却不会令热量超标太多,考虑得十分周全。小盒子还可以洗干净多次使用,非常喜欢。

好了,关于慕斯蛋糕热量及做法就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。