草莓奶冻，很多人都喜欢吃，适量吃对身体有好处。草莓奶冻的营养价值？草莓奶冻需要冷藏多久？
草莓奶冻，相信很多人都有吃过，尤其是在炎热的夏天。草莓奶冻的营养价值?需要冷藏多久?
草莓奶冻的营养价值：
1、草莓奶冻是夏天消暑的良品，美容养颜、利尿消肿，同时还具有减肥的功效。
2、草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。
3、鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全、营养价值最高的液体食品。鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被人体消化吸收。据研究证明，每天早晨饮用一杯鲜牛奶，可满足人体所需热量的10%，可满足人体所需各种微量维生素的40%。如果每人1天饮用500克牛奶，则可满足人体每天所需维生素和钙量的80%，并具防癌作用。
草莓奶冻需要冷藏多久：
4个小时左右。草莓奶冻是以草莓、牛奶为主要食材制作而成的甜品。
好了，关于草莓奶冻营养价值就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。
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