疾病 月经 子宫 避孕 卵巢 内分泌 乳房 流产 皮肤 口腔 排毒 失眠 便秘 护足 阴道 妇科疾病 肠胃疾病 身体疾病 更年期 尿道炎 心血管病 产科疾病 饮食 养生 心理保健 营养食谱 维生素 亚健康 补肾 肾虚 草本植物 蛋白质 微量元素 胃癌 肾结石 胃痛 胃胀 肠炎 胃溃疡 肾炎 胃炎 原材料
主页 > 生活 > 健康 > 疾病>饮食

豌豆黄是黄豆吗 营养价值有哪些

编辑:小雨 来源:网络 标签:豌豆 小吃 

豌豆黄是很多人都吃过的美食,这也是一种传统的小吃,那么豌豆黄是黄豆吗?豌豆黄的营养价值有哪些?

豌豆黄是一种豆制的美食,是回族的民间小吃,那么豌豆黄是黄豆吗?的营养价值有哪些?

豌豆黄是黄豆吗:

不是,豌豆黄是用豌豆做的。

豌豆黄是北京传统小吃。按北京习俗,农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市,一直供应到春末。豌豆黄是北京庙会上的常见品种。原来的制作方法比较简单,用砂锅将白豌豆熬烂,加适量去核的红枣、白砂糖搅拌,等水分渐干,即可成块出锅。晾凉后切成三角形即可。此食品的颜色橙黄,满嵌红枣,好看亦好吃。

豌豆黄至今最少已经有300年的历史了,民间的糙豌豆黄儿是典型的春令食品,常见于春季庙会上。例如在三月三蟠桃宫,“小枣糙豌豆黄儿”便是时令鲜品,小贩们一声“嗳这小枣儿豌豆黄儿,大块的来!”好象是给人们报出了春讯,带来了暖意。

豌豆黄的营养价值有哪些 :

豌豆黄就是用去皮的豌豆制成的,所以豌豆黄的营养价值大概和豌豆的营养价值相同,含有丰富的蛋白质等营养元素,如果用了代替主食还有减肥的功效。

豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。原为民间小吃,后传入宫廷。清宫的豌豆黄,用上等白豌豆为原料,做出成品色泽浅黄、细腻、纯净,入口即化,味道香甜,清凉爽口。因慈禧喜食而出名。

1、豌豆中含有优质的蛋白质,对增强人体免疫力起很大作用。

2、豌豆中含有大量胡萝卜素,可以有效的抑制癌细胞的形成。

3、豌豆中含有大量粗纤维,可以促进肠蠕动,及时排除废物。

好了,小伙伴知道豌豆黄是豌豆做的哦。