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黑米怎么吃 和血糯米的区别

编辑:小敏 来源:网络 标签:糯米 黑米 

黑米,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,这个黑米怎么吃?黑米和血糯米的区别有哪些?

黑米,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,这个黑米怎么吃?黑米和血糯米的区别有哪些:

黑米怎么吃:

一、黑米银耳大枣粥

原料:黑米100克,银耳10克,大枣10枚。

做法:一同熬粥,熟后加冰糖调味食之。能滋阴润肺,滋补脾胃,四季皆可服食。

二、黑米桂花粥

原料:黑米100克,红豆50克,莲子30克,花生30克,桂花20克。

辅料:冰糖适量。

做法:

1、黑米洗净,浸泡6小时;红豆洗净,浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、沥干备用。

2、锅置火上,将黑米、红豆、莲子放入锅中,加水1000克,大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生,继续煮30分钟。

3、加入桂花、冰糖,拌匀,煮3分钟即可。

黑米和血糯米的区别:

根据口感、颜色的不同,大米可以被分为很多种类。按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米,都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种,人们常把它们叫做黑米。

关于黑米的吃法就介绍到这里了,要注意黑米和血糯米的区别。