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来月经可以吃冰西瓜吗 吃了不舒服怎么办

编辑:小敏 来源:网络 标签:西瓜 

西瓜,这个也是水果中的一种了,是超级多的人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么这个来月经可以吃西瓜吗?来月经吃西瓜不舒服怎么办?

西瓜,这个也是水果中的一种了,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个来月经可以吃西瓜吗?吃了不舒服怎么办:

来月经可以吃冰西瓜吗:

月经期最好不吃西瓜。

虽西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果您在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。建议您最好在月经期间少吃西瓜

来月经吃冰西瓜不舒服怎么办:

月经期间是要少吃西瓜的,因为西瓜是凉性的,吃了可能会导致痛经或是月经量减少。如果您吃的不多是没有关系的,只要喝些热水或是红糖水就没有事了。如果是吃西瓜可以少吃一点,但是要避免吃冰过的西瓜。

建议多观察一下不吃辛辣刺激食物多喝水,多注意卫生。勤换内裤。增加营养。保持愉快心情,适当锻炼身体。

冰西瓜在月经期间最好是不要吃比较好,小心吃了身体不舒服。