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李子和番茄能一起吃吗 和杏能一起吃吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:李子 

李子,这个也是很多人都是喜欢吃的,可美味了,吃了完全就是停不下来了,那么这个李子和番茄杏能一起吃吗?

李子,这个是很多人都是喜欢吃的,可不是一般的美味,那么这个李子和番茄杏能一起吃吗:

李子和番茄能一起吃吗:

李子和番茄能一起吃。

李子富含糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素c、叶酸、烟酸、膳食纤维、钙、铁、磷、钾、钠等成分。番茄富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸、核黄素、烟酸、硫胺素、番茄红素、钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、铜、锰等成分。从两者的营养成分来看,并不冲突,是可以一起吃的。

李子和杏能一起吃吗:

李子和杏能一起吃,不过要适量,不宜多吃。

李子和杏都属于水果,所含的营养成分并不冲突,适量食用问题不大,但是李子味酸,吃多了容易造成肠胃不适,而鲜杏较强的酸性会使胃里的酸液激增,引起胃病。所以,两者一起食用的时候要注意量,不宜多吃,以免影响身体健康。

李子是可以和番茄杏一起吃的,这可不是相克的食物的。