莲雾，这个是很多人都是喜欢吃的，是超级的美味的，好吃，那么这个莲雾吃多了会怎么样?怎么办：
莲雾吃多了会怎么样：
对于身体素质比较好或者是温性体质的人群而言，吃多了莲雾可能没什么事，不用太多担心。
不过，莲雾性寒，对于一般人群而言，过量食用莲雾容易使寒气聚集在体内，不利于寒气的散发，造成肠胃受凉，出现腹痛腹泻等身体不适的情况。
莲雾吃多了怎么办：
1、多喝热水
吃多了莲雾应该多喝点热水，以减轻体内的寒凉之气，而且还能为人体补充水分，平衡电解质，缓解身体的不适感。
2、注意保暖
可以用个热水袋来放于腹部，这样可以促进血液的循环，缓解肚子的疼痛。
关于莲雾吃多了会出现的症状就介绍到这里了，要注意处理的方法。
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