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草莓掉色正常吗 含糖量高吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:

草莓,这是一种水果,是一种颜值超级高的水果,可好吃了,那么草莓掉色正常吗?草莓含糖量高吗?

草莓,这是一种水果,可不是一般的好吃美味,就是这样的受欢迎的,那么草莓掉色正常吗?含糖量高吗:

草莓掉色正常吗:

一般草莓轻微掉色,属于正常现象。草莓染色,不敢说一定没有,但是稍有一点常识,正常的草莓也很容易出现水洗后掉色的情况,因此手触摸草莓时,有时手会有红色,是正常现象,不要自己吓自己,除非有相关仪器检测有工业色素存在,正常情况下,大家可以放心食用,绝对安全。

草莓含糖量高吗:

草莓的含糖量不高,属于是含糖量在4%-8%左右的水果。一般选择含糖量少,但富含膳食纤维的水果有,如:草莓、樱桃、西瓜等。日常尽量少吃或不吃含糖量高的水果,以免引起血糖升高,加重胰岛B细胞负担。选吃新鲜水果,不吃含糖分高的水果罐头。尽量少喝或不喝果汁,因为果汁中膳食纤维较少。

草莓有轻微的掉色这个是正常的,含糖量是不高的。