黑枣也是枣子的一种，是一种像是很干的果实，那么黑枣是热性还是凉性?黑枣是酸性还是碱性?
黑枣是热性还是凉性：
黑枣是热性。
黑枣(狭义的黑枣或真黑枣)，学名君迁子，又称野柿子。广泛分布于中国北方地区，主要分为有核和无核两种，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。
黑枣是酸性还是碱性：
碱性，所以水果干果都属碱性，柠檬在外。
富含碳水化合物。碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。
富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道黑枣是热性碱性食物哦。
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