食品 蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物
主页 > 生活 > 健康 > 食品>水果

吃山竹会发胖吗 可以泡酒吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:山竹 

山竹,这是水果,超级好吃的,是可以直接吃里面的果肉的,吃山竹会胖吗?山竹可以泡酒吗?

山竹,这是超级美味的,很多人都是喜欢吃的,好吃到不要不要的,这个吃山竹会发胖吗?山竹可以泡酒吗:

吃山竹会发胖吗:

中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,不会发胖,发胖是因为摄入的超过了利用的,所以囤积下来.主要是糖水化合物摄入过多。

如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。山竹为热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。

值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。并且,榴莲和山竹都含有较高糖分和钾,糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。

山竹可以泡酒吗:

山竹酒味美甘甜,清香利咽,尤其是初尝者更是能够体味其中的美味。而且山竹酒还具有非常丰富的维生素,中医上山竹酒可以清热降火、减肥润肤,清热解毒,改善皮肤。

山竹酒的制作方法:

1、取一个玻璃器皿,洗干净晾干

2、将山竹剥皮把里面的白色果肉取出来,(剥开果皮后,山竹里面有紫色的汁液,一定不要把汁液沾在衣服上,否则就很难洗净。)

3、将事先准备好的白酒倒入玻璃器皿中,同时将剥好的山竹放入玻璃器皿中,白酒要淹没山竹皮,做好这些后,要将玻璃器皿密封严实。

3、放置在阴凉通风处1个月,即可饮用。

吃山竹是不会发胖的,而且这个山竹不仅可以直接吃,还可以用来泡酒,是不是神了。