食品 蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物
主页 > 生活 > 健康 > 食品>水果

百香果可以和西瓜一起吃吗 和柠檬可以一起吃吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:百香果 西瓜 

百香果,这种水果也是超级多的人喜欢吃的,就是这样的好吃美味,百香果可以和西瓜柠檬一起吃吗?

百香果,这是很多人都是喜欢吃的,美味的东西大家都是喜欢的,这个可以和西瓜和柠檬一起吃吗:

百香果可以和西瓜一起吃吗:

百香果和西瓜是可以一起吃的,但是,要注意适量,不能过多食用,尤其是肠胃功能比较多的人群。

百香果和西瓜之间的成分不会发生不良反,两者一起吃不会产生有害物质,也不会引起身体不适,是可以一起吃的。

百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。

西瓜的营养价值很高,被称为“瓜中之王”,在100克西瓜中含有胡萝卜素450毫克,能量105千焦,水分93.3克,钾87毫克……这些营养元素都使西瓜成为了夏季的重要解暑水果,满足了人们解暑和营养补给的需求。

西瓜含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。

百香果和柠檬可以一起吃吗:

百香果和柠檬是可以一起吃的。

这两种水果都是酸的,最好加点蜜糖 ,水果的维生素C 是比较丰富,有美容养颜,排毒的功效,减肥。

百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

百香果是可以和西瓜和柠檬一起吃的,但是和西瓜一起吃可不要吃太多。