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余甘果多少钱一斤 孕妇能吃吗

编辑:小雨 来源:网络 标签:饮食安全 余甘果 

在日常生活中,很多人喜欢吃余甘果。余甘果营养丰富,果肉大,可以泡酒。那么你知道余甘果多少钱一? 孕妇可以吃余甘果吗?

余甘果又名牛甘果, 油甘果,也有“油金子”之称。吃起来又苦又酸,过后甘凉,十分正气。目前市场上也有野生牛甘果卖和水果型牛甘果两种。与野生牛甘果相比,水果型牛甘果具有果大、肉厚、纤维少、营养丰富、产量高、效益好等特点,而且吃起来更加甘甜爽口。

 1、余甘果多少钱一斤

余甘果价格大概22元左右一斤。

余甘果酒的做法:

1.将余甘果洗净晾干,玻璃缸洗净晾干待用。

2.将晾干的余甘果放入准备好的玻璃缸,放入九江双蒸馏,密封即可。

小贴士:

余甘果最好是野生的,虽然卖相没有那么好,不过味道很原生态,这种泡酒最好。小编的泡的是按1:3的比例来的,喜欢味淡的可以自行调整,但最基本的,酒要没过果子。

2、孕妇可以吃余甘果吗?

孕妇是可以吃余甘果的,但是什么东西都要有个度,不能过量。

孕妇不能吃什么水果:

1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。

2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。