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西番莲籽可以吃吗 是酸性还是碱性

编辑:小雨 来源:网络 标签:饮食安全 西番莲 

西番莲,这是一种水果,还是有那么一点好吃的,西番莲籽可以吃吗?西番莲是酸性还是碱性?

要说起这个西番莲还是有很多人都是喜欢吃的,这个西番莲也是有籽的,来看看西番莲籽可以吃吗?西番莲是酸性还是碱性:

西番莲籽可以吃吗:

果籽是可以吃的,至少吃了后不会觉得有异常,脆脆地还能增加口感呢。所以不慎吃下西番莲籽,也不用太过担心,没事的。

西番莲是酸性还是碱性:

西番莲是碱性类的食物,含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的都是碱性食品,饮食后会与酸性做酸碱中和,改善体质。

水果是酸性还是碱性:

水果有的是酸性的,也有的是碱性,大体上入口是甜食的,多数为酸性食物;入口较酸者,多数是碱性食物。

香蕉、酪离、苹果等甜性水果,为酸性;葡萄、葡萄柚、柠檬、柳橙等较酸的水果,则为碱性食物。

在日常生活中,可依此把握酸碱值平衡的原则。

食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。

如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。

如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。

这和食物中的矿物质含量有关。一般来说,含有硫、磷等矿物质较多的食物,是酸性食物;

而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,为碱性食物。

这个西番莲的籽是可以吃的,这个西番莲是碱性的水果,要是不能吃碱性的,就不要吃这个西番莲了。