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梨子可以止咳吗 方法有哪些

编辑:小雨 来源:网络 标签:梨子 咳嗽 

要说起这个梨子,这是很多人喜欢吃的,尤其是可咳嗽的人,来看看梨子可以止咳吗?梨子止咳的方法有哪些呢?

 要说起这个梨子,可是非常好吃的,尤其是喜欢咳嗽的人,是非常喜欢吃梨子的,来看看梨子可以止咳吗?梨子止咳的方法有哪些呢:

梨子可以止咳吗:

梨子可改善呼吸系统和肺功能

梨子具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。但如果已经在咳了的话,光吃梨子没什么效果吧,一般是将梨子切片,和冰糖、川贝一起蒸食,这样有止咳功效。如果咳嗽很厉害还是建议就医。

梨子止咳的方法:

1、蜂蜜蒸梨

生津润燥,止咳化痰

材料:梨1颗,蜂蜜50克。

作法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。

2、冰糖炖梨

材料:粗梨1颗,冰糖1~3克,可加贝母

作法:梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖;连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色。

3、川贝冰糖梨

材料:梨、冰糖、川贝、陈皮、红枣

做法:将梨清洗干净并去除表皮、果核,切成瓣状,然后将雪梨、川贝、冰糖、陈皮、红枣一起放到沸水中,用中火煮沸后转成小火煮40分钟即可。

4、冰糖梨汁

梨清洗干净后和冰糖一起放进榨汁机中榨成汁喝,对于感冒咳嗽、外感病毒引起的口渴、发热、生津等症状有比较好的治疗效果。

梨子只能说是缓解咳嗽,而不能彻底的治愈咳嗽,要是咳嗽到太厉害,还是去看医生。