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螃蟹和石榴能一起吃吗 多久能吃

编辑:小雨 来源:网络 标签:石榴 饮食禁忌 

石榴,很多人都以为是一种水果,没有什么禁忌,其实螃蟹和石榴就是一对冤家,来看看螃蟹和石榴能一起吃吗?吃完石榴多久能吃螃蟹?

 石榴,看起来只是一种水果,感觉上可以和任何事物一起吃,其实不是这样的,石榴和螃蟹就是冤家,螃蟹和石榴能一起吃吗?吃完螃蟹多久才能吃石榴:

螃蟹和石榴能一起吃吗:

不能一起吃。

石榴和螃蟹是不能同时吃的,而且吃完石榴或是吃完螃蟹后都是不宜立即吃另外一种食物的,那样会导致两者营养成分降低,而且容易对身体产生不利影响。

石榴和螃蟹一起吃的后果:

1、降低营养价值

螃蟹等海鲜食物中是含有较多的蛋白质和矿物质钙的,而石榴中则是含有比较多的鞣酸和植物酸,两者同时食用的话,鞣酸和蛋白质及膳食纤维会在胃中形成一种难以消化的络合物,植物酸也会跟钙质形成沉淀,营养成分都转化成难以消化的物质,损失大部分的营养,大大的降低了石榴和螃蟹的营养价值。

2、易导致肠道结石

而且螃蟹和石榴一起吃的话,形成的不易消化的物质还能刺激肠胃,出现腹痛、恶心、呕吐等症状,还可能会在胃肠道内出现胃石,最终演化成为肠道结石。

吃石榴后多久能吃螃蟹:

吃完石榴后,至少要等石榴差不多消化吸收后再吃螃蟹为好,一般至少等2小时后再吃螃蟹,如果吃石榴吃得多的话,建议要间隔3-4小时。吃完螃蟹后也是一样要等其吸收完毕后再吃石榴为好。

关于螃蟹和石榴的问题就介绍到这里了,以后还是不要选择一起吃。