平时我们接触的酸奶也就只有哪几种的品牌，生活中肯定还有一些我们不太了解的酸奶品牌，那么就一起去了解一下吧，喝老酸奶有什么好处？老酸奶哪个牌子好？
一般的酸奶都有健胃消食的作用，并且富含有多种的营养，所以平时生活没事可以多喝一些老酸奶，那么喝老酸奶有什么好处?老酸奶哪个牌子好?
喝老酸奶有什么好处 ：
市场上的酸奶制品分为凝固型和搅拌型两种，“老”酸奶就属于凝固型。两种类型酸奶由于制作方法不同，导致口感上的不同，不过所遵循的国家标准都是一样的。就营养价值方面，老酸奶的蛋白质和脂肪含量可能会稍微高一点，除此之外，两种酸奶并没有明显差异。
酸奶的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而通气、消食。
老酸奶哪个牌子好：
1、安慕希AMBROSIAL
2、莫斯利安Momchilovtsi
3、纯甄
4、开啡尔
5、光明乳业
6、冠益乳
7、圣牧
8、碧悠
9、Weidendorf德亚
10、味全Wei-Chuan
好了，关于老酸奶的介绍就先到这里了，小伙伴们你们都了解了吧，知道哪一家的品牌不错了可以去尝试一下哦。
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