蝉，又名嘟啦龟、知了猴、知了龟，姐溜龟，金蝉的营养价值极高，其口感独特，在民间早有把吃金蝉子比喻成可以让人长生不老的“唐僧肉”。
番茄炒鸡蛋酸甜可口，做法简单，红黄搭配，菜色鲜艳，鸡蛋和番茄都是富含营养的食物。老人小孩都爱吃。
泰国现成为著名的旅游国家之一，除了有美丽的风景、独特的风俗人情，当然还有泰国的美食，这道泰式咖喱蟹就是其中之一。
说起熬猪油那都是小时候的事了，熬猪油最害怕的是要炸，还有一个疑问就是在熬猪油的过程中为什么要放水，熬猪油怎样熬呢？直接把油放锅里吗？
经常我们会在集市上看到卤肉店面前的人是非常的多，闻起来就很美味，自己在家里要怎样做卤肉才好呢？已经回制作卤水了。
卤水从来都是第一次卤的时候不好吃，当多卤几次的时候就会非常的好吃，味道是非常的好，那么问题来了，老卤水要怎样保存才好呢？放在什么位置好呢？放冰箱行吗？
说起老卤水，就感觉口水都流出来了，卤肉倒是比较常见，要说起卤水，那就比较少见了，而且卤水是用的越久味道越好，自己在家怎样制作卤水呢？卤水是要分类的，有白，黄和红卤水。
来说一个神奇的事，怎样让洋葱变成莲花，洋葱变成莲花不仅能摆在盘子里好看，还能有预防感冒的作用，洋葱的功能可不是一般的大。
好吃不过饺子，猪肉三鲜水饺，饺皮硬香爽滑，肉馅鲜嫩，蔬菜味美，别有滋味。
盐焗鸡是享誉国内外的经典菜式，起源于广州，也是广州客家人的招牌菜之一。
砂锅能均衡而持久的把外界热能传递给内部原料，相对平衡的环境温度，有利于水分子与食物的相互渗透。这种相互渗透的时间维持得越长，鲜香成分溢出的越多，煨出的汤的滋味就越鲜醇，被煨食品的质地就越酥烂。
双椒炒五花肉是以红椒、青椒、五花肉为主要食材烹制而成，菜色鲜亮，红绿相间，好看又好吃。
干煸豇豆和泡豇豆一样都是下饭的好菜，干煸豇豆泽翠绿，鲜咸爽口。
牛肉蛋白质含量高 ，而脂肪含量低，味道鲜美。干煸牛肉丝是四川传统名菜，干煸的技法是把牛肉本身的水分煸炒到基本丧失但不完全丧失，吃上去干香劲道，但又不会使人觉得干硬无味。
五花肉是猪腹部的肉，肥瘦相间，肉质嫩且多汁。生煎五花肉做法简单，味道霸道。
三鲜腐竹清爽养胃，食之可促进消化，亦可调节肠胃。
海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。
牛肚具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，牛肚可炖汤，熬粥，干锅等，不同的做法其特色亦不同，香辣有嚼劲。
牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。
木桶饭起源于汉高帝刘邦时代，距今已有两千多年历史，因其饭质软、营养高、易消化、健脾胃，食之无油腻而爽口，无荦腥而味美而广受欢迎。
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