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蒲公英晒干还需焯水吗 可以炒着吃吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:蒲公英 

蒲公英,这种植物是很多人都是不陌生的,到处都是可以看见的一种植物,那么蒲公英晒干还需焯水吗?蒲公英可以炒着吃吗?

蒲公英,这个也是一种植物了,是很多人都是喜欢的,是可以治病的,那么蒲公英晒干还需焯水吗?可以炒着吃吗:

蒲公英晒干还需焯水吗:

我经常吃的是新鲜的,晒干后细胞都死亡了,会有一些细菌滋生,应该多用水煮一下用开水冲开。我没试过,但我想可能有一定的不好但也不会太严重的,你最好还是用水多煮一下。

蒲公英饼的做法:

1.用料:蒲公英150克,面粉40克,鸡蛋1个,盐1/4小勺,胡椒粉1/2小勺,水20克

2.蒲公英洗净切碎,备用。鸡蛋磕入碗中,加入盐,搅打均匀。

3.一边搅拌,一边加入面粉,搅拌均匀。加入胡椒粉和水,搅拌成均匀面糊。

4.倒入切碎的蒲公英中。拌匀,备用。平底锅烧热,倒入适量油,在锅底晃匀。

5.取适量蒲公英糊,在锅中摊平。加盖,中小火焖2分钟左右。

6.翻面,再煎1分钟左右。两面灼出焦色,出锅。切块,趁热食用。

蒲公英可以炒着吃吗:

营养专家介绍蒲公英是可以炒着吃的,蒲公英清炒略有苦味,但是味道鲜美清香且爽口。蒲公英全株可入药,它的茎、叶可生吃,根和花可煮水泡茶。

蒲公英焯过后生吃、炒食或做汤都可以,可拌海蜇皮、炒肉丝;还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的蒲公英绿茶。

蒲公英还是需要过一下水的,而且这个是可以炒着吃的,还是比较美味的。