黑枸杞和西洋参,这个可是两种补品,是很多人都是喜欢混合吃的,那么黑枸杞和西洋参泡水的正确方法是怎样的?黑枸杞和西洋参的禁忌人群有哪些?
黑枸杞和西洋参,这是两种补品,是生活中比较常见的,那么黑枸杞和西洋参泡水的正确方法是怎样的?禁忌人群有哪些:
黑枸杞和西洋参泡水的正确方法:
食材:西洋参20片左右、黑枸杞10-20粒。
做法:
1、先将西洋参用热水冲泡,焖盖5分钟左右。
2、然后将黑枸杞洗净,待水稍微晾凉时,再放入黑枸杞就可以食用了。
黑枸杞西洋参泡水的禁忌人群:
1、胃有寒湿者少食黑枸杞西洋参茶。西洋参性寒,会伤阳助湿,不适合体质湿寒的人群食用。
2、喝浓茶者不宜食用。茶叶中含有大量的鞣酸,对西洋参、黑枸杞中的成分会有一定的破坏作用,会降低食疗作用,因此,建议喝完浓茶者,过2-3天后再来食用黑枸杞西洋参茶。
黑枸杞西洋参泡水的方法就介绍到这里了,这种喝法可不是每个人都是适合的。