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鸭肉与什么搭配最好 香菇烧鸭肉怎么做

编辑:小蚯蚓 来源:网络 标签:香菇 鸭肉 

鸭肉,营养价值很丰富,可以搭配上一些食材一起吃。鸭肉与什么搭配最好?香菇烧鸭肉怎么做?

香菇烧鸭肉,做法相对来说比较简单,很多人都会做。鸭肉与什么搭配最好?香菇烧鸭肉怎么做?

鸭肉与什么搭配最好:

1、鸭子一般油重,可以配点冬瓜,因为冬瓜还可以去鸭子的酸味,做生的可以先去油,做熟的可以配点洋葱。

2、鸭肉宜与山药同食,可降低胆固醇、滋补身体。

3、鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水。

4、鸭肉适合和小红豆一起吃,具有利尿解毒的功效。

5、鸭肉和沙参同食,鸭肉性温,有补血滋阴之功效;沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺之功效,两者同食有滋阴润燥,资料干咳等作用。

6、鸭肉宜与白菜同食,可促进血液中胆固醇的代谢。

7、鸭肉宜与当归同食,具有补血作用。

香菇烧鸭肉怎么做:

准备材料:

主料:鸭肉400g

辅料:干香菇适量、姜适量、香叶适量、蒜适量、干辣椒适量、大料适量、干山楂适量

制作过程;

1、鸭肉切块洗净。

2、香菇泡发。

3、姜切片,蒜颗粒。

4、鸭肉入冷水中焯烫洗净待用。

5、锅内入油,放入焯好的鸭肉炒制稍微变色。

6、加入辅料继续翻炒出香味。

7、烹入少许的红酒,加入香菇、生抽、老抽、糖烧开。

8、转中小火焖煮45分钟左右,收汁,最后放点盐、鸡精、胡椒粉、淋几滴香油即可。

好了,关于鸭肉食材搭配的介绍就到这来了,小伙伴们都明白了吧。