对于准备生孩子的夫妻来说，怀孕了，那就是喜事，有了孩子就是非常的高兴，但是有了孩子也是要防止流产的，易流产的食物有哪些呢？
怀孕是一个家庭的喜事，意味着一个新的生命将要出生了，但是怀孕了是好事，也要防止流产，易流产的食物有哪些呢？
第一种：鹿茸
我想大家都知道鹿茸，鹿茸其实是一种名贵的中药材，是比较珍贵的大补产品，它里面含有丰富的磷脂、蛋白质、氨基酸、其实含量最丰富的就是氨基酸了，氨基酸在里面成分达到了50%，它主要的功能就是提高人体的免疫机能，帮助身体达到更好的状态，特别适用于很多手术后的病人或者是大病初愈的患者。但是鹿茸并不是谁都可以吃的，孕妇就不可乱吃，孕妇吃的多了会引起自己身体水肿严重，呕吐厉害，或者是妊娠高血压，更严重的还会导致孕妇流产，所以孕妇在选择进补产品的时候一定要小心。
第二种：蜂王浆
大家知道蜂王浆是什么吗？其实蜂王浆是工蜂专门为蜂王酿造的一种饮品，一般颜色为乳白色或者是淡黄色，味道是酸酸甜甜的粘稠状液体，它里面的营养是特别丰富的，据专家检测，每克蜂王浆里面都含有丰富的氨基酸和各种维生素，其实氨基酸就有20多种，维生素10多种，除此之外还有丰富的蛋白质、矿物质和乙酰胆碱，营养含量特别高。
蜂王浆一般和蜂蜜配在一起，这种产品叫做蜂乳，有的商家利用了这点之后，把一些人参提取液也搭配进去，就成了人参蜂王浆饮品，做成了成品口服液，然后推向市场，大家都把这种饮品当作是比较有营养的滋补佳品，被收追捧。但是孕妇最好不要吃这种补品，因为这种补品当中含有大量的激素，孕妇吃了之后会刺激到自己的子宫，子宫收缩严重的话，会引发流产或者是死胎，后果不可奢想。
孕期孕妇应该合理的滋补，不要大补，大补任何身体都吃不消，每天按时按量的吃饭，吃的花样多一些，五谷杂粮和果蔬肉类合理的搭配起来才是最好最健康的营养餐。
易流产的食物就介绍到这里了，还是不要乱吃东西，要保证宝宝的安全。
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