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人流后能吃甘蔗吗 可以吃芭蕉吗

时间:2018-08-10 18:24:11 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签:甘蔗  阅读:34

甘蔗,这个也是相当于是一种水果了,是很多人都是喜欢吃的,可美味了,那么人流后能吃甘蔗吗?人流后能吃芭蕉吗?

甘蔗,这是很多人都是喜欢吃的,是超级的美味的,那么人流后能吃甘蔗吗?可以吃芭蕉吗:

人流后能吃甘蔗吗:

人流后可以适量吃一些甘蔗,因为人流后丢失一定量的血,有的人还会有贫血倾向,而甘蔗中的铁元素含量非常高,每公斤可以高达九毫克,因此人流后吃一些甘蔗能够起到一定的补血功效,预防产后贫血的发生。不过甘蔗生吃太过寒凉,因此人流后在吃甘蔗时最好榨成果汁或者熬制成糖水食用。而且甘蔗汁加热后饮用,能益脾胃。若是把甘蔗烤一烤再吃,不但更甜,而且润喉效果卓越,是保护嗓子的食疗佳品。此外,甘蔗还是口腔清洁工。咀嚼甘蔗,能提高牙齿的自洁和抗龋能力,锻炼面部肌肉。要注意的是,脾胃虚寒者应少食用。

人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

人流后能吃芭蕉吗:

人流后是可以吃芭蕉的,芭蕉属于中性水果,人流后吃一些芭蕉也不会影响的到伤口的恢复,而且芭蕉含有微量元素硼,在身体劳累的时候吃芭蕉可以迅速的恢复体力。此外芭蕉中的甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒,对于人流后的伤口恢复也是非常有利。芭蕉中还含有丰富的矿物质,尤其是含有大量的钾元素,每天只要吃上一只芭蕉,就足以使体内的钾保持正常水平。

健康小贴士:人流手术之后对于水果基本上没有什么禁忌,只要不是过于寒冷的水果都可以吃的。比如温性水果如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣李子都可以,不建议吃非常凉的水果尤其是从冰箱拿出来的。而且不要一天吃的太多,一般是一天吃一到两个苹果就差不多。总之吃的方面不管什么应该掌握一个度。

人流后是可以吃甘蔗的,也是可以吃芭蕉的。