疾病 月经 子宫 避孕 卵巢 内分泌 乳房 流产 皮肤 口腔 排毒 失眠 便秘 护足 阴道 妇科疾病 肠胃疾病 身体疾病 更年期 尿道炎 心血管病 产科疾病 饮食 养生 心理保健 营养食谱 维生素 亚健康 补肾 肾虚 草本植物 蛋白质 微量元素 胃癌 肾结石 胃痛 胃胀 肠炎 胃溃疡 肾炎 胃炎 原材料
主页 > 生活 > 健康 > 疾病>养生

新鲜山药可以晒干吗 可以打豆浆吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:豆浆 山药 

山药,这是很多小伙伴都是超级喜欢吃的,是够美味的,这个新鲜山药可以晒干吗?山药可以打豆浆吗?

山药,这是很多人都是喜欢吃的,但是有时候家里多了,根本就没有办法吃,这个新鲜山药可以晒干吗?山药可以打豆浆吗:

新鲜山药可以晒干吗:

可以。

山药直接切片后晒制的话容易变黄、变黑,所以很多人在加工时才用硫磺将其熏白,使颜色好看,但熏过后的山药带有酸味,口感不好。

所以建议你将山药蒸熟后再切片晒干,那样子就不会变黄、变黑了,也就无需硫磺。而且蒸熟后的山药片较生晒山药片更易煮熟,也更易打粉。

山药可以打豆浆吗:

可以。

山药豆浆的做法:

配料:湿黄豆2杯,鲜山药2杯,糯米1/5杯

做法:鲜山药切成丁,黄豆、糯米洗净,与山药一起放入豆浆机,加水到中水位线,按“五谷豆浆”键。

提示:

a、根据个人口感可适量添加糖,

b、如果觉得鲜山药太难切,买干的山药也行,干山药1/2杯;

c、过滤喝更爽滑,不过滤营养更好。

新鲜山药是可以晒干的,而且这个山药还可以打豆浆,吃法还听多的。