三伏贴，很多小伙伴都是在夏季用过的，是可以让身体比较舒服的，三伏贴可以自己做吗?三伏贴什么时候开始贴：
三伏贴可以自己做吗 ：
药物的制备方法：采用洁净药材，将药物烘干，粉碎，过80~120目筛，备用。
姜汁的制备方法：采用生姜，洗净，粉碎，三层无菌纱布挤压取汁而成。姜汁的浓度各地医院可以根据原有的经验和地域的特点在50%~100%之间适当调整，浓度调整可以通过加适量蒸馏水调配而成。
生药粉和生姜汁或醋的比例为10克：10毫升，可以根据各地气候因素和经验予以适当调整。贴敷时取生药粉用姜汁调成较干稠膏状，药物应在使用的当日制备，或者置冰箱冷藏室备用。
1、贴敷方法
先将贴敷部位用75%乙醇或碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米(小儿患者可适当减小)的脱敏胶布固定。
2、贴敷时间
①成人每次贴药时间为2~6小时，儿科患者贴药时间为0.5~2小时。
②具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
有人觉得麝香太贵，那就舍弃不用吧!效果肯定要差些!
三伏贴什么时候开始贴：
在三伏之内的任何一天均可贴敷。
起伏开始，人体的阳气便逐渐旺盛，这时背腧穴开泄，药物更容易吸收，穴位的刺激作用更强。所以，在三伏之内的任何一天均可贴敷，只要每伏贴敷的时间要相隔7天或10天，贴敷的药效均可得到充分发挥和吸收。人们之所以都挤在每伏的第一天去医院贴敷只是认识上的一个误区和概念上的不清楚。大家不必过分拘泥于每伏第一天，错过了第一天也同样会有满意的疗效。
关于三伏贴的制作方法和贴的时间就介绍到这里了，这个夏季赶快来试试。
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