云龙菜，这个也是一种野菜了，要吃到这种菜可不容易了，这个一般是不人工养殖的，一般都是野生的，那么这个云龙菜是蕨菜吗？云龙菜吃了的好处及价格是怎样的？
云龙菜，这个也是超级美味的一种野菜了，不过这个不是那么常见的，那么这个云龙菜是蕨菜吗？吃了的好处及价格：
云龙菜是蕨菜吗：
云龙菜不是蕨菜，这是两种不同的蔬菜。不过这两种植物长得还是有那么一点像的。
1、云龙菜一般是不人工养殖，产量是非常的少，长的环境也是比较恶劣，采摘是比较困难，很多人都是没有见过云龙菜的。一般来说是生长在云南南部中越结壤的高山中
2、蕨菜就算是野生的也是比较多的，要是去西藏那边旅游，就能吃到新鲜野生的蕨菜了。蕨菜的嫩芽比较好吃，是脆的，是可以用来凉拌的。对生长环境要求不高，对土壤的要求也是不高的。
1、好处：云龙菜中含有丰富的微量元素，其中锗、硒、锶、钼、钾、钙、锌等矿物质丰富，还有多达18种之多的氨基酸成分、维生素、蕨甙等，经常食用云龙菜有清洁肠道、平衡血脂、防癌抗瘤、美容养颜的强大养生功效。
2、价格：云龙菜的价格据网上显示是10块钱一袋，这个价格是变动的，最好是到市场上看看，这个云龙菜是比较少见的一种蔬菜。
云龙菜不是蕨菜，这下知道吃了对人身体的好处了吧！
川公网安备 51140202000116号
