荷兰豆，这是很多人都是喜欢吃的，好吃到不要不要的，可好吃了，而且这个是可以用来做沙拉的，那么荷兰豆可以放冰箱保存多久？荷兰豆怎么挑选新鲜的？
荷兰豆，这个是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可讨人喜欢了，那么荷兰豆可以放冰箱保存多久?怎么挑选新鲜的：
荷兰豆可以放冰箱保存多久：
荷兰豆可以在冰箱防放置一周左右。
虽然冰箱的低温可以抑制微生物的生长，但是在冷冻状态下，果蔬体内仍是在进行着生化反应的，只不过进行得非常慢。所以冷冻保存的蔬菜在储存一段时间后肯定会在质量上有所下降。尤其是在解冻的时候，酶的活性会显著增强，加速蔬菜的质量劣变。
荷兰豆怎么挑选新鲜的：
1、看外形：比较嫩的荷兰豆颜色呈嫩绿色，而且豆荚里面的豆粒儿是扁扁的;如果颜色很深，而且里面的豆粒儿很大很饱满，说明荷兰豆已经老了。
2、看豆筋：很嫩的荷兰豆，它的豆筋是细细的、凸出来露在外面的，如果你发现长豆筋的位置凹进去了，说明比较老。
3、听声音，在菜市场买荷兰豆时，可以抓起来几根，轻轻捏一下，如果感觉声音是脆脆的，说明是比较嫩的。
荷兰豆是可以放冰箱放一周的时间的，要注意挑选新鲜的方法。
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