食品 蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物
主页 > 生活 > 健康 > 食品>蔬菜

吃莲藕会胃疼吗 可以喝哪些粥养胃

编辑:小敏 来源:网络 标签:莲藕 

莲藕,这是很多人都是喜欢吃的,那是美味到不要不要的,吃莲藕会胃疼吗?胃疼可以喝哪些养胃粥?

莲藕,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,就是这样的好吃,那么吃莲藕胃疼吗?胃疼可以喝哪些粥:

吃莲藕会胃疼吗:

吃莲藕胃疼是因人而异的。

胃疼一般与饮食有关,当我们吃的食物不容易消化,在胃中停留的时间过长,对脾胃造成一定的损伤时,可能就会引起胃疼,而莲藕就是一种不容易消化的食物,脾胃不好的人吃了可能就会出现胃疼的现象。

胃痛可以喝哪些粥养胃:

胃疼主要都是和饮食不当有关,所以我们在平常生活中,对饮食要特别注意,饮食要以清淡为主,来调理脾胃。一般比较养胃的食物有:八宝粥、山楂麦芽粥、参枣粥、山药薏苡仁粥、薏苡小豆粥、莲子芡实粥、莲子猪肚粥。

这七种粥不仅饮食上比较清淡,而且对脾胃都有一定的调理作用,所以适合脾胃虚弱的人食用。

吃莲藕是否会胃疼,这个就要看人了,还是有胃疼也是可以喝一些养胃粥的。