白萝卜，这是很多人都是超级喜欢吃的，这个白萝卜就是这样的美味，白萝卜的皮也是有功效的，白萝卜皮怎么做更爽口?白萝卜皮的功效有哪些：
白萝卜皮怎么做更爽口：
主料： 切好的心里美萝卜皮500克
辅料： 熟花生碎25克
调料： 白醋50克，盐10克，味精15克，调料油25克。
做法：
1、先将萝卜皮放入盆内，加上白醋浸泡10分钟入味。
2、放入花生碎、盐、味精、调料油拌匀后装盘即成。
100岁提醒：不是所有食物的皮都可以食用的
1、荸荠皮：可能吸收了很多有害的生物排泄物，同时还可能含有寄生虫;
2、红薯皮：红薯在生长过程中，有害物质可能聚集在皮中;
3、柿子皮：成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸;
4、土豆皮：土豆皮里含有毒物质茄碱。
白萝卜皮的功效：
一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。
二、呼吸方面 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。
三、泌尿系统方面 各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
四、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁;通利关节，可煮用。
五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。
关于白萝卜皮的做法就介绍到这里了，这个白萝卜皮的功效就介绍到这里了，原来有这个多的好处。
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