足疗，这是很多人都是喜欢的，这个足疗还是挺舒服的，来看看足疗治疗失眠吗？
要说起这个香蕉，这是很多人都是喜欢吃的，尤其是在睡觉之前，睡前吃香蕉有助于睡眠吗？睡前吃什么会失眠？
奶茶的种类很多种，很多妹子都喜欢喝奶茶，但是有人喝奶茶说会失眠。下面我们就来了解看看喝奶茶会失眠吗，喝奶茶为什么会导致失眠。
抹茶，这是很多人都喜欢的，像什么抹茶蛋糕，什么抹茶奶茶之类的，都是非常受欢迎的，来看看抹茶粉可以直接吃吗？抹茶喝了会失眠吗？
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