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香蕉紫薯沙拉的做法 紫薯多少钱一斤

编辑:小敏 来源:网络 标签:紫薯 香蕉 

紫薯,这是超级的好吃的,是美味到不要不要的,虽然表面上看起来不怎么样,香蕉紫薯沙拉的做法是怎样的?紫薯多少钱一斤?

紫薯,这是很多人都是喜欢吃的,就是这样的好吃美味,那么香蕉紫薯沙拉的做法是怎样的?紫薯多少钱一斤:

香蕉紫薯沙拉的做法:

用料:紫薯100克,黄瓜少许,圣女果适量,沙拉酱适量。

做法:

1、紫薯洗净、去皮、切块,入锅隔水蒸10分钟,蒸好的紫薯趁热用勺压成泥状。

2、香蕉剥去皮,用小刀切去两端,横着挖去中间果肉的1/3。

3、将紫薯泥填在香蕉挖空的部分,将圣女果和黄瓜切好备用。装饰在盘子周围,吃的时候拌上沙拉酱。

小贴士:

1、紫薯切成厚片蒸的话,熟的快,但是容易碎。

2、紫薯营养丰富具特殊保健功能,容易被消化和吸收。

紫薯多少钱一斤:

均价在3元/斤。

1.宁夏吴忠鑫鲜农副产品市场 4元/斤

2.河南万邦国际农产品物流城 2.4元/斤

3.江苏建湖水产批发市场 2.4元/斤

4.北京新发地农产品批发市场 1.75元/斤

紫薯个每个地方都不相同,看你是什么地方,还有就是去那种农户家里面就比较便宜而且正宗。

紫薯的做法和价格就介绍到这里了,赶快买来吃。