晚上睡觉到底要不要戴胸罩呢？这可是让很多人都没有想明白的，有些人觉得戴胸罩塑性，其实网上睡觉不戴胸罩会让胸更加的挺拔。
很多人会觉得内衣是用来塑性的，内衣最大的功能是用来保护胸部的，就算是内衣有塑性的功能，也不能每天戴，伤胸，晚上睡觉还是不要戴胸罩，这样会让胸部更加的挺拔：
穿Bra入睡会让胸型更美？
有趣的是女人在对一件事的赞同与否通常是占各50%，一半的人通常晚上都会穿内衣入睡，其中一些人觉得比较舒服，也有人认为穿内衣可以防止地心引力，藉此保持完美胸型。
另一半的人则是在到家前就已经迫不及待要把内衣脱掉，让自己松一口气。
不过要让选择前者的姑凉失望了，在运动的时候为了避免胸部上下摇晃，穿Bra的确有防止地心引力的作用，但除此之外，在睡觉时穿Bra并不会有效防止下垂问题甚至改善胸型。
反而如果24小时都穿着紧实的Bra，胸部受到挤压，就会影响到血液循环，长时间的睡眠之后，对身体反而是不好的。
穿Bra睡觉会压迫胸口？
这是真的！
不知道大家有没有类似经验，反正小九每次穿着内衣躺下时，bra钢圈就会顶地肋骨特别难受，怎么躺着都呼吸费力。
因此小九自己的经验是，睡觉时一定脱内衣，哪怕躺下来一马平川也要果断脱，都束缚自己一整天了，晚上必须让自己全身心放松。
还有不少姑凉为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。
但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。
经常穿Bra睡觉易引发乳腺癌？
这是一个让广大女性担心了20多年的问题，其实这个令人紧张的言论始于1991年，当时一项研究发现，那些不穿胸罩的妇女比穿胸罩的妇女患乳腺癌的风险低，而穿内衣的时间越长，罹患乳腺癌的几率越高。
即使当初进行这项实验的研究人员认为，这是由于接触到胸罩的关系而不是因为胸罩本身才引起，他们认为紧身的胸罩压迫乳腺导致毒素累积体内不易释放，但依然没有科学根据来支持这套说法。
去年，一项发表在《癌症流行病学、生物标记和预防》杂志上的研究明确指出：没有证据表明乳腺癌风险和胸罩大小、类型或穿着频率之间有联系。
不管女性每天穿戴多久的胸罩，是否穿带钢丝的胸罩或者她们从什么年龄开始戴胸罩，其患乳腺癌的风险都是类似的。
穿黑色的内衣好性感：
据说穿深色内衣比穿淡色内衣患癌的机率大，因为深色内衣的燃料较多，不过，医学上目前没有任何的研究证明二者有关。
因此，想穿性感内衣玩情趣的姑凉尽管放心大胆地穿，只要注重内衣的清洁卫生，以及购买内衣时注重它的材质就OK了
不过，玩完情趣play后还是要记得脱掉内衣
穿Bra睡觉比较有安全感？
如果你真的这样认为，那么就穿吧！
睡觉不穿内衣，这只是针对的是自然的胸，不是指隆过胸或者是胸特别大的，这两种类型的胸还是带着胸罩睡比较好。
尤其是针对胸部较大、或者隆胸过后的女性来说，要维持胸型，最好的方法就是连睡觉时都穿著内衣会比较适当喔。
不过此时胸部跟你的身体大脑一样，需要得到放松和舒适感。
最好的方法便是穿着能让身体放松的胸罩，比如专业的睡眠款内衣、无钢托的胸罩、或者自带胸罩的睡衣最好。
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