每天都认真的刷牙，但是牙缝中还是黑的，这个黑色的是什么东西，难道自己要死了。牙缝黑了怎么办呢？牙缝黑是什么原因引起的。
每天都有很多认真，很努力的在刷牙，但是牙缝还是要黑，这是要死亡的节奏还是其他的疾病表现呢？牙缝黑了怎么办呢？牙缝黑是什么原因引起的呢？
牙缝黑了怎么办：
1、保持良好的口腔卫生：早晚刷牙，每次3分钟，饭后漱口，建议使用牙线。晚上睡觉前尽量不要吃太多含糖份较高的食物，吃完也要记得洗漱！
2、少喝碳酸饮料：尽量少喝，喝完后可以用清水漱口或喝牛奶冲淡。对于爱吸烟的娃儿来说，为了牙齿，从今天开始，还是尽量少吸或者戒烟吧。
3、定期洗牙：这是最有效的方式，能清除牙齿残留物，牙结石和牙菌斑。
4、补牙修复：如果出现蛀牙情况，需及时前往正规医院进行全面检查并补牙修复。尽量不要用刚补好的牙去咀嚼食物，以免损坏或脱落。
牙缝黑了是什么原因引起的：
原因一：色素沉着
如果你平常是一个喜欢喝咖啡、茶、爱抽烟的人，那你牙缝里的黑色东西可能是由色素沉着引起的（平时不抽烟、不喝酒，不吃糖也会有色素的），对于这种情况引起的牙缝间黑，只需要你定期洗去口腔医院洗牙即可。
原因二：龋齿（蛀牙）
还有一种可能就是龋坏，即虫牙，也会变黑。这种情况一般去补牙就行了，补牙前都会把龋坏先清理干净，再做充填。早期蛀牙只需要填牙就可以了，到了中后期的蛀牙就需要根管治疗或者拔除了。
如果你牙缝里有黑色的东西是跟牙结石和牙菌斑有关，那治疗起来就有一点麻烦了，首先，我们需要清除聚集在牙齿上的牙石和牙菌膜，其次，还要结合药物进行治疗。
关于牙齿黑了怎么办以及引起牙齿黑的原因就介绍到这里了。还是要拥有一个洁白的牙齿比较好，这样才能自信的笑。
川公网安备 51140202000116号
